Aujourd’hui, je vais vous parler de mon « sauveur de moral » de cet hiver: Les Fleurs de Bach !
Il en existe 38 et il y en a certainement une ou plusieurs qui vous conviennent.
Pour ma part, le Red Chestnut et le Chicory avaient fait des merveilles sur moi il y a quelques années.
Je les ai ressorties cette année pour me remonter le moral qui était, une fois de plus, un peu bas.
Qu’est ce que c’est ?
D’après Wikipédia
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de trente-huit essences de fleurs. Elles tiennent leur nom de celui de leur concepteur, le Dr Edward Bach (1886-1936), médecin anglais spécialisé notamment en chirurgie et bactériologie, s’intéressant également à l’homéopathie, qui mena des recherches sur l’usage des fleurs de 1928 à 1936. Ces préparations ont pour objectif de ré-harmoniser les états d’esprit.
Les examens systématiques des essais cliniques de remèdes à base de fleurs de Bach n’ont pas montré d’effet au delà du placebo
Alors effectivement, ce n’est pas un médicament, mais moi, ça m’a fait du bien en m’enlevant la boule que j’avais dans le ventre … et c’est ce que j’attends de ce genre de produits !
Comment les utiliser ?
- Mettez deux gouttes de chaque remède dans un verre d’eau et prendre une gorgée d’au moins quatre fois par jour
- Mettez deux gouttes de chaque remède dans un flacon compte-gouttes 30 ml et prenez quatre gouttes, au moins quatre fois par jour
- Mettez deux gouttes de chaque remède choisi directement sur votre langue, et répéter au moins quatre fois par jour (non recommandé, car il est un moyen coûteux de prendre les remèdes!)
Pour ma part, je prends quelques gouttes sous la langue à chaque fois que j’ai des ondes négatives …
La pipette fournie dans le petit flacon est super pratique pour bien doser le produit.
Sa composition
Élixirs floraux préparés selon la méthode originale du Dr Bach, dilués dans du Cognac Bio de qualité.
Alors oui, c’est fait à base d’alcool … très fort … donc il faut y aller avec parcimonie !
Mes Fleurs de Bach
Chicory – Chicorée sauvage
Chicory – amour possessif
[box] Chicory… est le fleur qui définit les gens pleins d’amour et de soins pour leurs familles et leurs amis.
Mais ils s’attendent à recevoir de l’amour et de l’attention en retour, avec intérêt, et se sentir offensé et blessé s’ils n’obtiennent pas tout ce qu’ils attendent.
Leur grand amour peut les amener à s’accrocher à leurs proches et essayer de les maintenir à portée de main.
Cela peut freiner le développement des autres personnalités, ou tout simplement les éloigner.
Lorsque nous tombons dans cet état le remède fait ressortir le côté positif de l’individu Chicory: l’amour donné sans condition et en toute liberté.[/box]
Red Chestnut – Marronnier rouge
Red Chestnut – anxiété excessive pour les proches
[box] Red Chestnut…pour ceux qui se sentent la peur pour le bien-être des autres, par exemple: le mari qui a peur quand sa femme sortit seule la nuit tombée; ou la mère qui se tourmente sur ce qui pourrait arriver à son enfant à l’école.
Les craintes Red Chestnut sont des préoccupations normales et naturelles qui agrandisent au point où elles ont un effet négatif sur les personnes qui sont l’objet de préoccupation, sapant leur confiance en soi.
Lorsque nous sommes dans cet état, le remède nous aide à envoyer des pensées calmes envers nos proches, de sorte qu’au lieu d’inquiéter tout le monde, nous tendons à augmenter leur confiance en soi.[/box]
Ma conclusion
Les Fleurs de Bach ne sont pas un traitement en tant que tel.
C’est juste un produit de bien-être qui – même si elles ont un effet placebo comme l’homéopathie – m’ont fait du bien.
Et franchement, c’est juste ce que je demande à ce genre de produits !
Le prix de chaque Fleur de Bach : 8.90 € à la Parapharmacie Lafayette
Et vous ? Avez-vous testé des Fleurs de Bach ? Qu’en avez-vous pensé ?